▤ dobioi우리아이 양육 프로젝트 ▤

건강을 위해서라면 빠지지 않는 것이 금연이다. 일단 금연은 만병의 근원인 담배를 멀리하는 것이 건강을 지키는 기본이다 라는 것이다. 그리고, 마늘을 먹어야 한다고 한다. 체지방을 줄이고 운동해야 한다고 한다. 방법이 쉽기도 하고 어렵기도 하다. 어떻게 하느냐에 따라서 건강을 지키느냐, 아니면 건강을 헤치느냐 기로에 서있는 것이라 생각한다. 그런데, 이렇게 말해도, 알아도 건강을 헤치는 일을 자연스럽게 하는 것은 안타깝지만 멍청하다고 할 수 있다. 사람이 무엇으로 사는가를 고민해본다면, 다양한 것이 있겠지만, 먼저 건강을 챙기는 것이 기본이라 생각한다. 어떻게 살 것인가는 선택이다. 건강하게 살 것인가? 행복하게 살 것인가? 잘 생각해보자. 몸속 염증 많으면 암 위험…'이것' 먹어서 예방하세요 김서희 기자..

창(窓)/건강窓 2023. 3. 27. 17:57

얼마 전 휴대폰에 기생하는 세균들이 화장실 변기보다도 나쁜 것으로 조사됐다는 보도가 나오면서 소비자들은 경악을 금치못했다. 지난 18일(현지시간) 미국 스탠퍼드대 연구진이 휴대폰 등의 터치스크린을 통해 세균이나 박테리아가 사람에게 전염될 수 있다는 다소 충격적인 보고서를 발표했다. 연구에 참여한 한 연구원은 "휴대기기용 터치스크린에 기생하는 각종 세균의 30%가 손끝으로 옮겨지며 이를 통해 눈, 코, 입 등으로 세균을 이동시켜 발병될 수 있다"고 경고했다. 또한 미국 CBS 방송도 터치폰의 세균이 인체로 전염될 수 있어 세균감염을 막기위해 손 살균제를 사용하거나 손을 자주 씻는 등의 노력이 필요하다고 전하기도 했다. 그런데, 우리나라에서는 (알지 못하지만 딴나라에서도...) 세균을 잡는 보호필름이라는 이..

시사窓 2010. 11. 2. 06:10